爱是由激情、亲密、和承诺三个成分组成的。激情是指男女之间本能的异性吸引，他则是是与生俱来的，基本上不需要后天的培养，而亲密则是指两个人通过相互沟通，能够经常彼此分享自己的内心世界，并得对方的接纳。正是因为不断深化的相互了解，两个人变的越来越亲密。终于有一天，双方愿意为对方承担责任，并与对方保持恒久的关系，这就是承诺。只有激情而没有亲密和承诺的爱是不能长久的。当激情消退的时候，留下的只是伤害。亲密和承诺都是一种后天培养的能力，他与一个人的心理成熟程度有关。
现在我自己也不知道究竟什么是喜欢什么是爱？什么是女朋友，什么是女性朋友？因为有人说过：”当局者迷，旁观者清！“ 但愿我们能分清楚这两个的差别。
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